Qu’est-ce que l’hypnose thérapeutique ?
« Des mots pour soigner les maux… »
L’hypnose thérapeutique est une thérapie brève, douce, qui permet de soigner ses maux par la parole.
A l’aide de l’hypnothérapeute, vous aurez accès à votre inconscient, ce qui vous permettra de guérir vos blessures enfouies et profondes, très rapidement puisque l’on vient modifier, soigner, la source directement qui se trouve au cœur de vous-même.
Y a t il un risque de ne pas se réveiller ?
Il n’y a aucun risque de ne pas se « réveiller » avec l’hypnose thérapeutique. Vous pouvez à tout moment ouvrir les yeux si vous en ressentez le besoin.
Comment savoir si on est réceptif à l’hypnose thérapeutique ?
Tout le monde est réceptif à l’hypnose car l’état d’hypnose est un état naturel dans lequel vous entrez sans vous en rendre compte plusieurs fois par jour (être dans la lune, être absorbé par un film ou l’histoire d’un livre… sont des états d’hypnose).
Le degré de réceptivité est variable, certaines personnes ont plus de facilité que d’autres.
Si la personne est prête à faire une séance d’hypnose et qu’une relation de confiance s’installe avec moi, alors il n’y a aucune raison que cela ne fonctionne pas.
Est-ce que je vais dormir ?
L’état d’hypnose n’est pas un état de sommeil.
Combien de séances faut-il ?
C’est une thérapie brève et c’est en fonction de la réceptivité de chacun à l’hypnose.
Donc le nombre de séances varie d’une personne à l’autre.
Je recommande de laisser 15 jours entre plusieurs séances pour que vous puissiez intégrer ce qui a été dit durant la séance et laisser les changements opérer.
L’hypnose thérapeutique est-ce comme l’hypnose de spectacle ?
Non, une séance d’hypnose n’a rien à voir avec un spectacle d’hypnose.
L’hypnose de spectacle freine de nombreuses personnes qui veulent faire une séance d’hypnose.
L’hypnotiseur fait perdre rapidement ses repères à la personne. Il parle beaucoup, il met ses mains devant la personne pour brouiller les messages visuels, enchaîne les ordres afin que la personne puisse faire des choses délirantes.
Un hypnothérapeute définit un objectif thérapeutique à atteindre avec la personne en début de séance. L’utilisation de l’environnement du patient, ses goûts, ses expériences passées, ses sens (visuel, auditif, kinesthésique…) sont mobilisés pour une meilleure efficacité thérapeutique et personnalisation de séance.
Est-ce que je peux être manipulé(e) ou dire des choses que je ne veux pas pendant la séance ?
Non, sous hypnose, la personne reste toujours lucide et consciente. Elle pourra dire que ce qu’elle veut vraiment. Tout ce qui pourrait vous éloigner de vos valeurs vous ferait immédiatement sortir de l’état d’hypnose.
Est-ce que je vais me souvenir de ce qui s’est passé durant la séance ?
Oui, vous vous souviendrez de tout ce qui s’est passé et ce qui a été dit.
Les séances sont-elles remboursées par la sécurité sociale ?
La sécurité sociale ne rembourse pas les séances d’hypnose thérapeutique.
Certaines mutuelles peuvent rembourser l’intégralité ou une partie de la séance.
Peut-on faire des séances d’hypnose à distance ?
Les séances à distance fonctionnent très bien.
Il suffit juste d’avoir une bonne connexion internet, un micro, une caméra, une chaise ou un fauteuil pour être installé.e confortablement et ne pas être dérangé.e pendant la séance !