Avant la première séance, vous prenez contact avec moi par téléphone au 06 12 19 33 23.
Je suis à votre écoute pour m’expliquer l’objet de votre appel et je réponds à vos questions au sujet de l’hypnose et vous explique comment se passe la séance.
Chaque séance est unique et adaptée à vous, à vos besoins.
Elle se compose en 3 temps.
Au cabinet, confortablement installé(e) dans le fauteuil, la séance commence par un échange durant lequel vous m’expliquez pourquoi vous venez me voir.
Ensuite, je vous explique le déroulement de la séance et je réponds à toutes vos questions afin que vous puissiez être vraiment en confiance.
Puis, le travail hypnotique peut commencer… vous vous laissez guider par ma voix et vous entrez dans un état de profonde relaxation.
Lorsque vous êtes dans cet état, votre inconscient est ouvert à la suggestion.
Vous allez à la recherche des ressources de votre inconscient en écoutant les suggestions, métaphores, symboles et images que je vais proposer pour aller vers un changement de comportement.
Un dialogue, un échange s’installent aussi entre vous et moi.
Pendant une séance d’hypnose, vous restez toujours conscients de ce qui se passe, vous êtes libre de prendre ou pas les suggestions proposées.
Vous revenez progressivement avec mon accompagnement à l’état naturel de conscience enrichi du vécu et du travail accompli durant la séance d’hypnose.
Le changement induit pendant la phase de travail hypnotique va ainsi pouvoir commencer à être mis en application au quotidien.
Enfin, nous prenons le temps de faire un point sur la séance, sur vos ressentis.
La première séance dure environ 1h30 car je prends le temps d’expliquer l’hypnose, le déroulement de la séance et comprendre les besoins de la personne et je réponds aux éventuelles questions.
La durée des séances suivantes est d’1h.
Je n’impose pas de nouveau rendez-vous après la première séance. Je préfère laisser «infuser» ce qui a été dit durant la séance.
Au bout de 15 jours, je prends des nouvelles par SMS et nous convenons d’un autre rendez-vous si besoin.